Allège durablement l’impact de tes douleurs pour retrouver un quotidien plus confortable, des nuits plus paisibles et des journées plus sereines.
Un accompagnement structuré pour explorer le lien entre tes douleurs, ton vécu émotionnel et ton hygiène de vie, comprendre ce qui peut les amplifier et mettre en place des actions concrètes pour en diminuer l’intensité et améliorer ton confort au quotidien en complément de ton suivi médical.
Ta vie s'est progressivement organisée autour de la douleur
Imagine-toi dans les mois à venir
1
Les douleurs prennent moins de place dans ton quotidien.
2
Ton corps est plus détendu et récupère plus facilement.
3
Tu dors mieux et tu te réveilles avec plus d'énergie
4
Tu retrouves le plaisir simple de bouger, sortir et profiter sans appréhension constante.
Si c'est ce que tu veux, alors...
Tu es au bon endroit !
Mais avant d'accompagner les femmes sur ce chemin...
j'ai moi-même traversé ce parcours.
Depuis l’âge de 11 ans, je souffrais de douleurs de dos inexpliquées, avec des ovulations extrêmement douloureuses à l’adolescence, au point de m’empêcher parfois de marcher.
Comme beaucoup, j’ai consulté de nombreux spécialistes et suivi différents traitements.
Les douleurs s’apaisaient parfois… mais revenaient régulièrement.
Un jour, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin dans ma compréhension.
Je me suis alors tournée vers des approches holistiques pour explorer le lien entre mon corps, mon vécu et mes émotions.
Chaque discipline m’a appris une chose essentielle :
✨ Le corps garde en mémoire ce que nous ne prenons pas toujours le temps d’écouter.
Avec le temps, en travaillant sur moi de manière globale ( émotions, énergie, hygiène de vie ), j’ai progressivement retrouvé un corps plus apaisé et un quotidien plus confortable.
C'est ce chemin personnel qui m'a naturellement conduite à me former à ces disciplines.
C'est ainsi qu'est né
Renaître à Soi
Reconnexion corps & émotions
Mon expérience
Magnétiseuse de naissance et psychopraticienne certifiée, j’accompagne depuis près de 30 ans des femmes dans un travail global corps & émotions, afin de les aider à alléger l’impact de leurs douleurs et à libérer les blessures émotionnelles qui influencent leur quotidien.
Mon accompagnement repose sur une méthode en 4 piliers complémentaires
Un travail ciblé pour favoriser l’harmonisation des zones en tension.
Nous intervenons sur les zones sensibles afin de :
Favoriser l’apaisement des inconforts
Rééquilibrer la circulation énergétique
Soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps
Explorer le lien entre ton histoire et ce que ton corps exprime.
Nous prenons le temps d’explorer ton vécu, les événements marquants et les périodes sensibles qui ont pu précéder ou accompagner l’apparition de tes douleurs.
Mettre en lumière les blessures émotionnelles encore actives
Comprendre les schémas intérieurs qui peuvent influencer ton état actuel
Libérer progressivement les charges émotionnelles associées
Apaiser les mémoires corporelles liées à ces blessures
Rééquilibrer le terrain
Nous mettons en place une routine adaptée à ta constitution afin de:
Soutenir ton équilibre global - Améliorer ton hygiène de vie - Favoriser une meilleure récupération
Nous analysons :
Ta constitution ayurvédique ou dosha
Ton alimentation
Ton rythme de vie
Ton hygiène de vie
Apaiser le système nerveux pour soutenir l’équilibre corps & émotions.
Nous travaillons à :
Favoriser la détente profonde
Aider le corps à sortir d’un état de tension chronique
Stimuler les mécanismes naturels d’apaisement
Améliorer la qualité du sommeil et la récupération
Prendre en compte ton être dans sa globalité est le pilier central de l'accompagnement
Renaître à Soi
Reconnexion corps & émotions
L'accompagnement Renaître à Soi s'étend sur une durée minimale de 3 mois.
Il comprend 12 séances individuelles personnalisées, réparties sur cette période.
Chaque séance est entièrement adaptée à ton état du moment, à l’évolution de ton corps et à tes besoins émotionnels..
Tu bénéficies de :
Soins énergétiques ciblés
Travail thérapeutique émotionnel
Conseils ayurvédiques personnalisés
Séances individuelles de yin yoga restauratif
La répartition des séances est définie après un premier entretien approfondi afin d’adapter le programme à tes besoins spécifiques et à ta situation.
Elle est ensuite ajustée tout au long du parcours afin de soutenir ton évolution et favoriser un apaisement progressif de tes douleurs et de ton état global.
Accompagnement holistique complet
Questions fréquentes
NON !
Cet accompagnement est entièrement complémentaire à ton suivi médical.
Il ne se substitue en aucun cas à un traitement ou à un avis médical.
Toute modification, réduction ou arrêt de traitement doit impérativement être validé par ton médecin.
Chaque femme évolue à son propre rythme.
Certaines ressentent un apaisement dès les premières séances.
D’autres observent une progression plus graduelle au fil des semaines.
L’intensité des douleurs, leur ancienneté et ton niveau d’engagement dans le processus influencent naturellement l’évolution.
Un inconfort installé depuis plusieurs années demande souvent un travail progressif et en profondeur.
L’appel découverte est justement prévu pour cela.
Il nous permet d’évaluer ensemble ta situation et de déterminer si cet accompagnement est pertinent pour toi.
Tu n’as pas besoin d’avoir de certitude.
Si la question se pose, il peut être intéressant d’explorer cette dimension avec bienveillance.
Oui, à condition que ton suivi médical soit maintenu.
L’accompagnement vient en complément de ton parcours de soin et peut t’aider à travailler sur la dimension émotionnelle, énergétique et hygiénique de vie qui influence ton confort au quotidien.
Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical.
À l’issue des 3 mois, nous réalisons un bilan complet de ton évolution.
Certaines femmes ressentent un mieux-être suffisant et choisissent de poursuivre en autonomie, en s’appuyant sur les outils intégrés durant l’accompagnement.
D’autres souhaitent continuer pour stabiliser l’équilibre installé et soutenir leur corps dans la durée.
Dans ce cas, je propose un Pack de consolidation, comprenant 6 séances de soins énergétiques exclusivement.
Ces séances peuvent être réparties :
• soit sur 6 mois, à raison d’1 séance par mois
• soit sur 3 mois, à raison de 2 séances par mois
Ce pack est destiné à maintenir l’harmonisation énergétique et à accompagner le corps dans son processus d’autorégulation.
Si un travail thérapeutique émotionnel plus approfondi est souhaité, un autre accompagnement peut être proposé (Renaître à Soi – Transformation Profonde) ou des séances individuelles à l’unité.
La suite dépend toujours de ton évolution, de ton ressenti et de tes besoins.
Parce qu’elle ne travaille pas sur un seul plan.
Beaucoup d’accompagnements se concentrent uniquement sur le mental, le corps ou l’énergétique.
Mon approche relie les différentes dimensions de l’être humain :
🧠 Le mental (psychopraticienne)
💗 Les émotions (travail de libération émotionnelle)
⚡ L’énergie (magnétisme & soins énergétiques)
🧘♀️ Le corps (yin yoga & approche ayurvédique)
Je suis à la fois :
• Magnétiseuse
• Énergéticienne certifiée
• Psychopraticienne
• Conseillère en Ayurveda
• Professeure de yoga
Cette complémentarité me permet d’avoir une vision globale et cohérente de chaque femme que j’accompagne.
Lorsque le mental s’apaise, que les émotions circulent plus librement et que l’énergie retrouve son équilibre, le corps peut entrer dans un état de détente plus profond.
Et un corps plus détendu vit généralement les tensions avec davantage de confort.
Je m’engage à t’accompagner avec sérieux, méthode et implication.
En revanche, l’évolution dépend aussi de ton engagement personnel et de ta régularité dans le processus.
Je ne promets ni guérison miracle ni transformation instantanée.
Ce que je peux t’assurer, c’est que nous mettrons en place des conditions favorables pour soutenir ton équilibre global :
• apaiser le stress
• libérer les émotions bloquées
• réguler le système nerveux
• soutenir ton corps énergétiquement
Le corps humain possède une capacité naturelle d’autorégulation lorsqu’on lui offre un cadre cohérent et adapté.
Chaque femme avance à son rythme. Certaines ressentent des changements rapidement. D’autres ont besoin de plus de temps.
Dans tous les cas, tu repartiras avec :
• des outils concrets
• une meilleure compréhension de ton corps
• une reconnexion à tes émotions
• plus d’autonomie dans ton mieux-être
Oui, le yin yoga fait partie intégrante de l’accompagnement.
Mais il est important de comprendre de quoi il s’agit réellement.
Le yin yoga n’est pas un yoga dynamique ni une pratique sportive.
Ce n’est pas du yoga acrobatique.
C’est une pratique douce, lente et profondément restaurative.
Les postures sont principalement au sol, assises ou allongées, maintenues plusieurs minutes avec des supports (coussins, bolster, couvertures) afin de favoriser le confort et le relâchement.
L’objectif est de :
• favoriser l’apaisement du système nerveux
• encourager une détente profonde du corps
• relâcher les tensions accumulées
• créer un espace propice à l’accueil des émotions
C’est un temps de pause.
Un moment de régulation.
Un retour à toi.
Beaucoup de femmes pensent ne pas aimer le yoga… jusqu’à ce qu’elles découvrent le yin.
Si tu ne connais pas cette pratique, je t’invite à consulter la page dédiée sur mon site pour en comprendre l’approche et les bienfaits.
